Corso base

Nel corso base scopriremo chi ha scelto il viaggio (l’anima), perché (il karma), come possiamo procedere (il cammino), i talenti che possediamo per andare a avanti (il dono), quello che già sappiamo da esperienze passate (la conoscenza).

Questo ci darà una mappa, una direzione, alcuni strumenti e qualche memoria di come usare il tutto.

Durante il corso avanzato, capiremo anche come individuare le tendenze preponderanti nei cicli mensili e in quelli annuali.

Capendo quale numero prevale in un mese o in un anno specifico, possiamo predisporci con un’adeguata attitudine, una determinata allerta e specifiche capacità per affrontare le sfide con cui il periodo in questione tende a confrontarci, così da cogliere meglio le opportunità che reca in sé.

Gli insegnanti

Sadhana Singh

Formatosi nel campo delle scienze motorie, ora è un Lead Trainer di Kundalini Yoga  che dedica se stesso a insegnare e rinforzare l’impatto di nuovi insegnanti e futuri formatori. Il suo studio e la sua ricerca nel campo del Kundalini Yoga lo hanno ispirato anche come autore. Ha pubblicato numerosi libri, tra cui “Sadhana. Insegnamenti per la vita quotidiana”, Stretching e respiro, “Destinati a eccellere”, Da dove sei a chi sei. Tre meditazioni per il Sé sensoriale, Leadership e successo, Aradhana, Everyday Success.

È responsabile del progetto “Formazione di Yoga per Leader e aziende” all’interno di aziende e strutture pubbliche e private per persone che occupano ruoli di responsabilità. Insegna Kundalini Yoga in Master universitari nel contesto della “leadership e successo” Dedica gran parte del suo tempo anche al counseling usando la sua esperienza degli insegnamenti per guidare ed elevare gli altri.